22 - Accoucher... et la sexualité après?

CW (avertissement de contenu) : description graphique des fluides corporels pendant et après l’accouchement ainsi que de certaines violences obstétricales (husband stitch)

Cette semaine, on aborde un sujet important pour de nombreuses personnes, mais par lequel aucune des SexMaitresses n'a encore passé : la redécouverte de la sexualité et de l’intimité après un accouchement. On se questionne et discute de la fameuse pause « sans sexe » de 6 semaines, de l’allaitement, des violences obstétricales et des facteurs psychologiques pour mieux comprendre les changements liés à la sexualité chez les couples ayant eu un enfant. On termine en discutant des façons possibles de redécouvrir l’intimité dans son couple ainsi que de la rééducation périnéale. Bonne écoute!

NB. Les termes « femmes » et «mères » englobent toutes les personnes ayant vécu une grossesse et (parfois) un accouchement.

Références discutées dans cet épisode :

• Davis, K. (2020). Husband stitch: What is it? 
• Équipe Naître et grandir. (2020). Récupérer après l'accouchement - Grossesse
• Équipe Naître et grandir. (2014). La reprise de la sexualité après la naissance d'un enfant 
• Équipe Naître et grandir. (2021). Accouchement: qu'est-ce-qu'une épisiotomie?
• Institut National de Santé Publique du Québec. (2021). Sexualité après la naissance | Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans
• La collective du 28 mai (2020). Les violences obstétricales – Stop VOG 
• Ligne Parents. (2021). Arrivée de bébé - Étapes et défis 
• Nxt Generation PHYSIO. (2021). La rééducation périnéale et pelvienne et la grossesse
• Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec. (2021). Rééducation périnéale et pelvienne: 5 fausses croyances | OPPQ
• Targonskaya, A. (2020). 4 explications médicales aux saignements survenant après un rapport sexuel postnatal.
• Waysman, M. (2021). What It Means for a Mom to Feel 'Touched Out' and How to Cope