Les SexMaitresses

43 - En amour, comment on s'attache à l'autre?

February 20, 2023 Les SexMaitresses Season 3 Episode 11
Les SexMaitresses
43 - En amour, comment on s'attache à l'autre?
Show Notes

Cette semaine, on s’intéresse aux façons qu’une personne s’attache aux autres. Tout d’abord, c’est quoi, l'attachement? On débute en expliquant les styles d'attachement perçus chez les enfants pour glisser la conversation vers les 4 styles d'attachement à l'âge adulte : 1) sécure 2) détaché/évitant 3) préoccupé/anxieux 4) craintif. Pour bien comprendre ces styles d’attachement, on aborde avec Zoé, étudiante au doctorat, les 2 insécurités principales : l'anxiété d'abandon et l'évitement de l'intimité. Enfin, on montre les impacts que peuvent avoir son propre style d'attachement dans son couple et dans ses relations interpersonnelles. On termine avec des questions de réflexions et des idées pour mieux identifier et vivre avec son style d'attachement. Bonne écoute!

Références discutées dans l'épisode:

Recommandations lectures : 

  • Guérir des blessures d'attachement, par Gwénaëlle Persiaux
  • Dis-moi qui tu aimes, je te dirais qui tu es, par Marc Pistorio
  • Serre-moi fort!, par Sue Johnson